難しすぎない
大人初心者限定のバレエクラス
難しすぎない、大人初心者限定のバレエクラスです！
パーソナルトレーニング方式でバレエの基礎をイチから他のどの教室よりもていねいに、ゆっくりと指導いたします！
バレエを習おうと思っても 既存のクラスはハードルが高いと思われるかもしれません。当バレエスクールは全くの初心者、または十数年のブランクの後に始める方のレベルに合わせて、講師が生徒さんにオーダーメイドでレッスンを提供いたします。そのため、レッスンについていかれない、先生の言っていることが理解できない等の心配はご無用です。一通りの基礎を習得すれば、当校のみならず、お好きな教室でレッスンをすることができます！
また、バレエは健康寿命を延ばし、心身ともに若々しい身体作りに大いに役立ちます。
第二の心臓と言われるふくらはぎを鍛えて血流を良くし、かかと落としで骨密度をアップし、バレエの基本のターンアウトと呼ばれる身体の使い方をマスターすれば、尿漏れを防ぐ筋力をつける事も可能です。また、良い姿勢をマスターすれば、胸部が開き、呼吸が深くなり、基礎代謝を上げ、その結果消費カロリーが増えることになり、無理のないダイエットにつながります。バレエに通いながら、身体を引き締めたい方への日々の食事のアドバイスも行っております。
レッスンはクラシック音楽だけではなく、バレエ用にアレンジされた洋楽、映画、邦楽、ミュージカルなど多様な音楽を取り入れて行っています。是非一度体験レッスンにお越しください！ お待ちしております。
3つの独自性
・基礎の伝授
バレエの美しさは、しなくては良い動きをいかに取り除きつつ、基礎を身に着けられるかがカギになるため、最初こそ一人一人の体の特性を考えながら生徒さんを指導することが5年、10年後の美しさと楽しさに繋がって行くと考えています。
・レッスンへの想い
バレエレッスンは通常は集団で行いますが、始めに間違った動きを身につけてしまうことを防ぐため、初級のクラスに限り1クラスを６～7名の少人数または個別指導を取り入れ、一人一人の生徒さんに丁寧に指導を行っております。
・果たせる役割
幼少期はバレエの楽しさを知り、親和性を見ていく時期であるため、経済的負担の大きい発表会は行わず、日々のレッスンや地域の催し物、スクールパフォーマンスを通じて基礎を学び、礼儀作法を身につけることを主眼に置いています。また、クラスレッスンを中心に指導を行っておりますので、受験や部活動などでレッスンに多くの時間を割けない時期でもライフスタイルに合わせてレッスンを続けて行くことが可能です。本格的な舞台に立ち、プロを目指す方には希望に沿うバレエ団をご紹介いたします。
詳細情報
- 店名 プルミエールバレエ
- 住所 東京都大田区下丸子４丁目２１−１３ ＰＬＡＣＥ ＭＡＬＬ 第二集会所
- 料金
体験レッスン
1,000円/１回・60分
パーソナル・トレーニング
3,500円/1回・60分
5,000円/1回・90分
クラスレッスン
6,000円/月４回（１回あたり1,500円）
クラスレッスン チケット制
1,750円/１回
※すべて会場費込みの価格となります - 予約人数制限
パーソナル・トレーニング １人限定！
大人数クラス 最小人数5人～最大人数16人 - 条件等 特に無し
- 持ち物
水筒、タオル、バレエシューズ（無い場合はくつ下をお持ち下さい） - 受講時間
毎週金曜日 16：00～17：15
体験レッスン 60分
パーソナル・トレーニング 60分または90分
クラスレッスン 75分 - 教室リンク ホームページ
