『ホットヨガLAVA(ラバ)』特徴とは?

手ぶら体験150円
ホッとヨガで快汗リフレッシュ

教室のご案内

ホットヨガスタジオの中でも全国的に知られているのが「LAVA」です。
各地に店舗があるためレッスンに通いやすいと人気を集めています。
ホットヨガスタジオLAVAは、2004年に誕生しました。その後も成長し続けて、440以上の店舗を北海道から沖縄まで全国に展開しています。ほとんどの店舗が駅近やショッピングモールの中など利便性の高い場所にあり、通いやすいと評判です。
また、ホットヨガスタジオは女性だけの専用店舗が多い中、男性も通える共用店舗があるのも特徴的。公式ホームページでは、関東・中部・関西・福岡エリアの店舗を路線図に沿って紹介しているので、最寄駅にある店舗を探すのに便利です。

ホットヨガとは?

柔軟性が格段に上がる暖かいスタジオの中で、40種類以上のヨガポーズを取ります。
劇的な発汗によって、カラダの余分なものを外へ流し出し、ダイエットはもちろんのこと、むくみ解消・冷え症改善・美肌・ストレス解消などあらゆる効果が期待できます。

体験レッスンプログラム

体験レッスンは、初心者の方、運動不足の方、体が硬い方、体力に自信がない方でも無理なく受講いただけます。経験豊かなインストラクターが丁寧に指導するので、安心してご来店ください。
おススメの体験レッスンは、基礎クラスであるヨガベーシック、ハタヨガビギナー、リンパリフレッシュヨガです。
お客様からの満足度が高く、はじめての方でも無理なく楽しんでいただけます。

ほわっと担当
ほわっと担当
LAVAの初回体験レッスンは、いろいろなメニューがあります。
きっと自分にあったプログラムが見つかりまよ。なんと1時間150円です

教室の一部ご紹介

土屋太鳳さんのLAVA紹介動画


土屋太鳳さんの「滝汗編」


土屋太鳳さんの「美肌編」


土屋太鳳さんの「柔軟編」

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