女性専用のキックボクシング＆フィットネス、パーソナルトレーニングジムです。
コロナウィルス対策でもテレビで取り上げらて、ジム全体を抗ウィルスコーティング、検温、消毒、常時換気、マスク着用、少人数制のクラス等でコロナウィルス対策を行っており、安全に安心してレッスンに参加出来るようにしております。
キックボクシングは 身体全部を使う全身運動なので、脂肪燃焼、ダイエットに効果があり、体力アップやストレス発散に最高のエクササイズです。年齢に関係なく 初心者、未経験の方でも 参加出来ます。
また、くびれづくりや美尻、美脚などのボディメイクやヨガ、ピラティス等のクラスも好評です。
その他に、完全ジム貸切パーソナルトレーニングでは、ダイエット、ボディメイクだけでなく、色々なパーソナルトレーニングも行っております。
是非 一度 体験してください！！
コースメニュー
「理想の身体づくり」「痩せたい」「心も体も強くなりたい」そんな女性の “心” と “カラダ” を応援する、Beauty Kick Xのプログラム
・女性専用キックボクシング クラス
キックボクシングは、腕、腹筋、腰、脚を使う全身運動！ カラダ全体をスリムにするのに最適なエクササイズです！ほとんどの方がキックボクシング未経験！
初心者の方は、基本的な構え、パンチ・キックの打ち方、ステップの動作を学びます。
・美ボディメイク クラス
「ダイエットしたい」「くびれたい」「美脚・美尻になりたい」「二の腕のお肉を・・・」などなど 美ボディメイクのクラスです。
身体の気になる 各箇所を効果的にトレーニングすることにより脂肪燃焼。 クラス後の筋肉痛は効果の証拠。
・パーソナルトレーニング
一人で集中してレッスンを受けたい、会員さんの時間・予定、目的に合わせた個人レッ スンのクラスです。
それぞれ年齢、体型、体重、目標は違います。会員様オリジナルメニューを考え、トレーニングを行います。
・オリジナルパーソナルトレーニング
「ダイエットしたい」「美しくなりたい」などのパーソナルトレーニングだけでなく、様々なパーソナルトレーニングメニューがあります。
詳細内容
- 料金 初回お試し体験
クラス 2,000円～
パーソナル 8,000円～ - 予約人数 8名まで
- 条件 中学生以上・女性限定
- 持ち物 上下ウェアの貸し出しも行っております（有料）ので、手ぶらでお越し頂いても大丈夫です。裸足でレッスンは行いますので、シューズは必要ありません。
- 所要時間 各クラス60分
- 住所 東京都台東区東上野３－１５－１４
ウエノエストビル1階 - リンク ホームページ
